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Salmón asado al horno Elaboración: Un buen salmón. Que te lo prepare bien pescadero, sin espinas pero con piel. Pones el horno a 180º y lo precalientas. En un recipiente antiadherente con una cucharada de Aceite de Oliva pones el pescado con a piel hacia abajo. Lo sal pimienta y pones las especias que más te guste. Cuando el horno este precalentado lo metes a media altura durante 10 minutos. Cuando lleves 6 minutos con mucho cuidado le das la vuelta al salmón, emplea paletas anchas para que el pescado no se rompa. Vuelves a meterlo los 4 minutos que le restan. Ponlo en el plato para servir. Acompáñalo, con pimientos rojos asados, con setas, con as salsas que desees o simplemente con aceite con ajo Emplatado: Servir caliente. Receta propia Comentario: ¿Qué beneficios tiene el salmón para el cuerpo humano?. Contiene ácidos grasos omega 3, que ayuda a combatir los dolores en las articulaciones y favorecen el sistema circulatorio, regulando así la presión arterial. Aporta 11 gramos de grasas saludables y buenas por cada 100 gramos de carne. Es una fuente de proteínas y minerales excelente.
Ingredientes: Medio Salmón grande Aceite de oliva Sal Pimienta Acompañamiento que más te guste
© P.L.C.F. 2024
Laboratorio culinario Recetas sencillas
Salmón asado al horno Elaboración: Un buen salmón. Que te lo prepare bien pescadero, sin espinas pero con piel. Pones el horno a 180º y lo precalientas. En un recipiente antiadherente con una cucharada de Aceite de Oliva pones el pescado con a piel hacia abajo. Lo sal pimienta y pones las especias que más te guste. Cuando el horno este precalentado lo metes a media altura durante 10 minutos. Cuando lleves 6 minutos con mucho cuidado le das la vuelta al salmón, emplea paletas anchas para que el pescado no se rompa. Vuelves a meterlo los 4 minutos que le restan. Ponlo en el plato para servir. Acompáñalo, con pimientos rojos asados, con setas, con as salsas que desees o simplemente con aceite con ajo Emplatado: Servir caliente. Receta propia Comentario: ¿Qué beneficios tiene el salmón para el cuerpo humano?. Contiene ácidos grasos omega 3, que ayuda a combatir los dolores en las articulaciones y favorecen el sistema circulatorio, regulando así la presión arterial. Aporta 11 gramos de grasas saludables y buenas por cada 100 gramos de carne. Es una fuente de proteínas y minerales excelente.
Ingredientes: Medio Salmón grande Aceite de oliva Sal Pimienta Acompañamiento que más te guste
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