Tortilla de Puerro y Calabacín Elaboración: Corta el calabacín y le puerro en juliana y rodajas respectivamente, muy delgados. Introduce las verduras en la Microwave Omelette de Lékué con 2 cucharadas de aceite y un poco de sal. Cocina en el microondas durante 2.30 minutos a 800W. En un bol, mezcla suavemente 2 huevos y añádeles 2 cucharada de leche, nata o tu bebida vegetal. Añade sal al gusto. Introduce la mezcla en la Microwave Omelette con las verduras y cocina en el microondas durante 1 minuto a 800W. Abre el microondas y gira la Microwave Omelette 180º sobre sí misma. Cocina durante 1.30 minutos más a 800W. Desmoldeas y ¡lista para disfrutar! Emplatado: Se sirve caliente. Comentario: Sencilla y muy buena. Los utensilios para cocinar de la marca Lékué, son de silicona. Aguantan altas y bajas temperaturas. Se limpian con sencillez y se cocina con nada o con muy poca grasa lo que hace que la comida sea muy sana.
Ingredientes: ½ calabacín ¼ de puerro 2 cuch. de aceite de oliva. 2 huevos 2 cucharadas de leche o nata. Sal al gusto
© P.L.C.F. 2021
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Tortilla de Puerro y Calabacín Elaboración: Corta el calabacín y le puerro en juliana y rodajas respectivamente, muy delgados. Introduce las verduras en la Microwave Omelette de Lékué con 2 cucharadas de aceite y un poco de sal. Cocina en el microondas durante 2.30 minutos a 800W. En un bol, mezcla suavemente 2 huevos y añádeles 2 cucharada de leche, nata o tu bebida vegetal. Añade sal al gusto. Introduce la mezcla en la Microwave Omelette con las verduras y cocina en el microondas durante 1 minuto a 800W. Abre el microondas y gira la Microwave Omelette 180º sobre sí misma. Cocina durante 1.30 minutos más a 800W. Desmoldeas y ¡lista para disfrutar! Emplatado: Se sirve caliente. Comentario: Sencilla y muy buena. Los utensilios para cocinar de la marca Lékué, son de silicona. Aguantan altas y bajas temperaturas. Se limpian con sencillez y se cocina con nada o con muy poca grasa lo que hace que la comida sea muy sana.
Ingredientes: ½ calabacín ¼ de puerro 2 cuch. de aceite de oliva. 2 huevos 2 cucharadas de leche o nata. Sal al gusto
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