Hinojo
Descripción
Es la única especie del género Foeniculum. Se encuentra distribuida por las
zonas templadas de todo el mundo, aunque nativa de la zona meridional de
Europa, en especial la costa del mar Mediterráneo, donde crece en estado
silvestre. Es una hierba perenne y sumamente aromática, cultivada para su
empleo en gastronomía.
Cocina
El hinojo se utiliza comúnmente en la gastronomía de España en la confección
de encurtidos, aliños y salsas, por aportar un típico aroma anisado. Es un
ingrediente habitual para aromatizar las aceitunas y las castañas. En la
gastronomía de Marruecos el bulbo de hinojo fresco se utiliza en ensaladas y
como ingrediente en asados de cordero y ternera, así como en algunas
variedades de Tajín. En Francia el hinojo es un ingrediente clásico de la "lubina
a la provenzal". En la gastronomía de la India el hinojo se utiliza molido y en
grano como especia de uso corriente, pudiendo formar parte de la mezcla
Garam masala
Compatible
Ajo, anís, Limón, Cebolla, Pimienta negra, Azafrán
Medicina
Propiedades diuréticas y
carminativas. Se emplea
para el tratamiento de
dispepsias, cólicos,
trastornos espásticos del
tracto gastrointestinal,
flatulencias y sensación de
saciedad, así como para el
catarro de las vías
respiratorias superiores.
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